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Module 1 : qu'est-ce que le stress ? module 2 : evaluer son comportement face au stress module 3 : la gestion du stress module 4 : la gestion des émotions module 5 : ma formule anti-stress module 6 : mettre en place (...)
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Module 1 : introduction module 2 : comment dépasser les critiques module 3 : savoir développer un langage assertif module 4 : comment réagir en situation de tension module 5 : détecter et gérer les comportements (...)
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La formation se compose de 4 modules, complétés par 2 périodes en entreprise. module 1. s'initier à la bureautique et aux outils informatiques module 2. mettre en oeuvre l'activité d'un établissement de restauration (...)
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Introduction - pourquoi gérer le temps ? - objectif personnel face à la gestion du temps diagnostic : se connaître - quel est votre comportement face au temps ? - quelles sont vos missions principales ? - etes-vous : (...)
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Les obstacles à une organisation efficace du travail : connaître les règles et principes essentiels de la gestion du temps ; repérer les activités « mangeuses » de temps ; identifier et intégrer les contraintes et (...)
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