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•module sécurité : -règles de base -consignes de sécurité -réflexes aux premiers secours -contenu de séance •module physiologie : rappels anatomiques, physiologie de l'exercice, bases... -connaissances générales en anatomie (...)
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Les préalables pédagogiques : jeux et exercices permettant de mettre en confiance les participants, facilitant l'aisance et le rythme. apports pratiques l'apprentissage de la technique du swing and press (transfert du (...)
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