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Comprendre les mécanismes du stress : - au fait, de quoi parlons-nous ? - connaitre les causes et les conséquences du stress evaluer ses modes de fonctionnement face au stress : - connaître ses "stresseurs", ses (...)
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L'intérêt de gérer un conflit. - les sources de conflits. - quel comportement adopter en cas de conflit. - comment traiter un conflit : stratégies et techniques. - prévenir un (...)
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Pour vous c'est quoi le trac ? : - origine - symptôme - facteurs favorisants - trac et personnalité - et vous, où en êtes vous ? : vos points forts et vos points à améliorer maîtriser la mécanique du trac : - modifier sa (...)
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Dans un premier temps, sont clairement décrits et analysés les tenants et aboutissants des situations conflictuelles. puis, la formation dispensée se focalise sur l'étude des différentes étapes de la gestion des conflits, (...)
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Présentation des principes et méthodes de base de management de projet. - utilisation d'un outil informatique de gestion de projet : le logiciel ms-project.
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Contenu- compréhension des mécanismes et des facteurs de stress- identification des conséquences pour soi-même- appropriation d'éléments personnels dans des contextes ou situations difficiles et récurrentes- interactions (...)
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