Défense personnelle

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Fiche originale

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Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Savoir agir en cas d’agression ou de menace physique
Maîtriser les techniques de dégagement ou d’immobilisation issues de la self défense
Identifier les postures à adopter pour assurer sa sécurité et celle de son entourage
Appréhender la réglementation relative à la protection des personnes

Description, programmation

UV 1 La violence définition
UV2 Les signes précurseurs au passage à l’acte violent
UV3 Psychologie de l’agresseur
UV4 Psychologie de la victime
UV5 La réglementation de la légitime défense
UV6 Etude de cas concrets (vidéos)
UV7 Gestes techniques d’apaisement
UV8 Gestes techniques de neutralisation d’un individu
UV9 De face
UV10 De dos
UV11 Armé
UV 12 Agresseurs multiples
UV13 La fuite
UV14 L’alerte aux forces de l’ordre et l’après agression

Validation et sanction

La formation est validée par la validation de tous les UV

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

Métiers visés

K1705 :

Durée, rythme, financement

Durée 14 heures en centre

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission sur entretien

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Être physiquement apte à la pratique de la légitime défense (certificat médical d'aptitude à la pratique des sports de combats)