Maîtriser son temps et gestion de ses priorités



Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

  • Comprendre les origines et le mécanisme du stress pour le canaliser
  • Identifier ses propres sources de stress
  • Acquérir des outils et des méthodes de gestion du temps afin de se préserver et éviter le stress
  • Mettre en place des stratégies d’adaptation et d’ajustement, en vue de se recentrer et de proposer aux interlocuteurs des solutions adaptées et de qualité
  • Identifier ses priorités et élaborer son plan d’action

Description, programmation

  • LA MISE EN PLACE DE LA METHODE
  • LES ATTENTES FONDAMENTALES DES INTERLOCUTEURS
  • LE TEMPS, UN ALLIE DE LA CROISSANCE PROFESSIONNELLE : CONNAITRE LES DIFFERENTES MANIERES DE STRUCTURER SON TEMPS, UTILISER SES FORCES POSITIVES, SAVOIR FAIRE DES CHOIX, MAITRISER SON TEMPS SANS SUBIR

Validation et sanction

Attestation

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique


Durée, rythme, financement

Durée 14 heures en centre

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission Entretien physique ou téléphonique.

Niveau d'entrée information non communiquée

Conditions spécifiques et prérequis Toute personne souhaitant améliorer et optimiser sa gestion du temps et des priorités.

Inscription

Contact renseignement Madame Céline PERRIN

Téléphone 04 90 37 65 43


Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 01/01/2022

Adresse d'inscription
289 avenue Maréchal Foch 84100 Orange

Lieu de formation


Organisme de formation responsable