Prise de parole en public

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Être capable de surmonter son trac
Être capable de prendre la parole à l’improviste
Réussir à exprimer clairement ses idées
Être capable de gérer son temps de parole

Description, programmation

1. Mieux se connaitre à l’oral : le préalable indispensable
•Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l’utiliser
•Mieux cerner ses qualités et des défauts grâce à la vidéo, la photo
•Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès
2. L’image de soi : mode d’emploi
•Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
•Mettre en adéquation l’image que l’on souhaite projeter avec l’image perçue par les autres
•Valoriser sa personnalité en affinant son style
3. Se préparer à la prise de parole en public
•Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent
•Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences
•Laisser parler ses émotions, développer son charisme
4. Structurer clairement son intervention
•Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
•Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient
•Organiser ses idées
5. Utiliser les techniques de présentations
•Gérer son temps de parole
•Choisir et maîtriser les meilleurs supports visuels pour son intervention : paperboard, vidéoprojecteur...
•S’appuyer sur des notes utiles
•Improviser pour retomber sur ses pieds en toutes circonstances
6. Renforcer ses qualités d’écoute et d’adaptation
•Décoder le vrai message de son interlocuteur
•Pratiquer l’art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive
•Trouver l’attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges
7. Découvrir les pièges de la communication pour les éviter
•Repérer les pièges des questions
•Identifier ce qu’il y a derrière les mots
•Rester maître de ses émotions
8. S’affirmer dans ses interventions
•Asseoir sa présence
•Canaliser et maitriser les échanges
•Oser prendre du plaisir dans ses interventions

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

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Durée, rythme, financement

Durée 14 heures en centre

Modalités de l'alternance Non applicable

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Modalités de recrutement et d'admission Non applicable

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Public: tout public Pré requis: pas de pré requis particulier

Inscription

Contact renseignement Renaud PFEIFFER

Téléphone 0606600178

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 01/01/2021

Adresse d'inscription
1 rue Thomas Edison 67450 Mundolsheim

Modalité https://cerospartners.fr/contact/

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable