Professeur de yoga

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Devenir professeur de Yoga, s’installer, donner des cours, créer son prorpe studio de Yoga
enseigner chez soi, à l exterieur cours particuliers et à des groupes aussi en association ou toutes autres structures, entreprises, etc...

Description, programmation

Seront abordés lors de ces différents modules : La tendance Anusara , dans le Yoga Vinyasa.
Introduction de la formation et charte “ Yoga Alliance international “ Origines, Histoire et Philosophie du Yoga
Les Vedas, Philosophie vedique , Yoga Sutras, Pantajali, vedanta, tantra, cashmere, shivaistes, hatha yoga - ashtanga & 8 membres, Sivananda, Yogi Bhajan, Krishnamacharya, Dualiste & Non dualiste, Buddha, Gandi, Indra Devi, Iengar, leurs Influences, Reincarnation, Karma , Yamas & Niyamas. MAYA, reel & non réel. Pranayama & Kriyas (Nettoyage). Anulom Vilom, KapalBhati, Bastrika, bourdon 3. Meditations : Mindfulness (pleine conscience), dirigée, Shambala , autres (So-Ham) Mantras, Chants, Mudras. Anatomie, comment ne pas se blesser dans la pratique, les blessures courantes, muscles, articulations, ligaments, os, (épaules, bassin, hanches, genoux, dos, vertèbres, colonne vertébrale, psoas, scoliose, lordose, Syphose, enfin le système nerveux ,etc). Asanas, théorie : Schema Optimum, Ligne médiane, les 3 grands principes d’alignements.
(ressentir, rassembler et ouvrir). Pratique : Corriger & ajuster. Les 3 corps (Physique , spirituel, astral) les 7 chakras , Chakras Méditation .Yoga & Ayurveda : Kriyas, Doshas, Gunas, 3 types d’enseignants, 3 types d’élèves. Alimentation corps et esprit.Relaxation, musique, Parlée, chantée, bols, musiques, etc.
11. Comment enseigner, sur de vrais élèves, nos étudiants et sur les gens que l’on connait
En studio de Yoga, une fois par semaine, chaque mois, Durant les 10 mois.
Soit 40 heures d’enseignement. Devoirs.
13.Etre un professeur de Yoga dans la vraie vie, votre vision de vie, vos projets professionnels
La réalité, le marché, les charges, les status, la gestion, développer son entreprise, etc... Examens : théorie & Pratique.
15. Certification.
et bien plus encore :)

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie sans niveau spécifique

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Durée, rythme, financement

Durée 200 heures en centre
Durée indicative : 10 sessions, 10 weekends de 20 heures soit un total de 200 heures

Modalités de l'alternance -

Conventionnement Non

Conditions d'accès

Niveau d'entrée sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis Pratiquer le yoga régulièrement, être en bonne santé

Inscription

Contact renseignement Verand Verand Alexandre - Studio Syma

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Périodes prévisibles de déroulement des sessions

Session débutant le : 11/09/2021

Adresse d'inscription
Verand Alexandre - Studio Syma
12 rue des Fontaines 26290 Les Granges-Gontardes

Lieu de formation

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Organisme de formation responsable